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건강정보

검버섯 없애는 방법

by """ 2020. 11. 1.

검버섯 없애는 방법

검버섯이란  흔히들 ‘저승꽃’이라 부르기도 하며 정확한 명칭은 지루 각화증이라고 합니다.

흔히 검버섯은 50대 이후에 잘 생기므로 노인성 반점이라고도 하는데요. 

최근 운전, 골프 등 야외활동을 많이 하는  젊은 성인에서도 종종 검버섯이 생기는 경우를 볼 수 있습니다.

저도 눈밑 광대부분에 검정 반점 같은게 올라오는 데 이게 기미인지 검버섯인지 구별하는게 어렵더라고요.

오늘은 피부노화의 대표적인 증상인 검버섯의 원인과 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

검버섯 원인

검버섯의 주 원인은 피부 노화입니다.

얼굴뿐만 아니라 몸 전체에도 생길 수 있습니다.

주근깨, 기미, 잡티와 종종 비교되기도 하는데 주근깨, 잡티, 기미는 멜라닌 세포(색소세포)가 늘어나서 생기는 아주 작은 형태를 하고 있는 반면 검버섯은 잡티에 비해 면적이 크고 조금 돌출된 모양입니다.

- 노화 : 주로 50대 이후에 발생하며, 연령이 증가함에 따라 늘어나는 경향이 있다. 

- 자외선 : 햇빛을 받으면 멜라닌 색소가 침착되고, 자외선 노출 횟수에 따라 커질 수 있다.

- 피지선 : 이마, 얼굴, 목 등과 같이 피지선 분비가 활발한 곳에 주로 생긴다. 

- 기타 : 임신 혹은 경구 피임약 복용, 내분비계 이상도 원인이 될수있다. 

 

 

검버섯 없애는 방법

 

▣ 자외선 피하기

자외선이 검버섯의 원인인 만큼 무조건 햇볕에 노출 되는 것을 막아야 합니다. 모자나 자외선 차단제를 모두 동원하여 자외선이 피부에 직접 닿지 않도록 주의합니다.

 피부의 노폐물을 잘 씻어냅니다.

세안을 깨끗하게 하지 않으면 노폐물이 모공을 막아 피부의 신진대사 기능을 떨어뜨리고 이로 인해 기미, 검버섯이 발생하기 쉬운 조건이 됩니다.

평소에 세안을 깨끗이 하도록 노력합니다.

규칙적인 식사를 합니다.

수분부족은 피부 노화를 촉진시킵니다.

하루에 8잔이상 물을 마십니다.

 충분한 수면을 취해 피부 스트레스를 줄입니다. 

 마사지팩을 활용하세요.

* 검버섯없애는 방법 - 레몬즙 활용하기
레몬즙은 최고의 ‘반점 지우개’로 알려져 있습니다. 

레몬의 구연산뿐만 아니라 산화 방지제 역시 검버섯을 줄여주는데 천연 치료제 역할을 합니다. 

▶ 레몬즙 사용법

1. 레몬 반개를 짠 즙에 면봉을 적신다. 

2. 얼굴 전체 혹은 검버섯이 있는 부위에 바르고, 20분 정도 기다린다. 

3. 차가운 물로 헹군다. 

4. 레몬즙은 매일 밤 바를 것을 권장한다. 

5. 낮에 레몬즙을 바르면 레몬의 산이 반대로 더 많은 반점을 발생하게 한다.

* 검버섯없애는 방법 - 시금치팩 활용하기

비타민C 성분이 많은 시금치는 피부 노화에도 좋고 미백에도 효과가 좋기 때문에 검버섯 완화에도 도움이 됩니다. 

시금치 팩 만드는 방법

※ 재료 : 시금치, 달걀흰자, 올리브유, 꿀, 밀가루

1. 시금치를 빻아 즙을 만든다. 

2. 달걀 흰자를 넣는다. 

3. 올리브유와 꿀을 2스푼, 밀가루를 넣고 섞어준다. 

4. 얼굴에 바른 후 15분 정도 두었다가 미온수로 씻는다.

* 검버섯없애는 방법 - 양파즙과 사과식초 활용하기

양파즙을 사과 식초와 섞으면 피부 톤을 환하게 밝히는 천연 미백 재료가 됩니다. 

양파즙 사과식초 사용법 

1. 신선한 양파를 깍둑 썰기한다. 

2. 양파 조각을 절구에 담아 빻은 후 걸쭉해지면 믹서기에 넣고 사과 식초 1/3컵을 부어서 농도가 균일해질 때까지 잘 섞어준다.  

3. 양파식초를 수시로 얼굴에 발라주면 검버섯이 훨씬 연해지는 효과를 볼 수 있다. 

이상 얼굴 검버섯 없애는 방법에 대해 알아봤습니다. 

역시 피부노화를 예방하려면 충분한 수분과 수면, 규칙적인 식사, 마사지팩을 활용해야하는군요.

특히나 마사지팩은 꽤나 귀찮아서 왠만하면 시중에서 파는 마사지팩을 구입해서 활용해야겠습니다.

 

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