반응형 두통에좋은과일1 두통에 좋은 음식 10가지 총정리! 두통에 좋은 음식 10가지 총정리! 두통은 경험해보지 않은 사람이 없을 정도로 흔한 질환입니다. 실제로 우리나라 인구의 70~80%가 1년에 한 번 이상 두통을 겪으며, 두통이 여러 번 반복되는 만성두통 환자도 갈수록 늘고 있다고 합니다. 저도 아침에 일어나면 종종 편두통으로 인해 두통약을 먹고는 하는데요. 신경 쓰는 일이 많고 스트레스가 심한 날에는 머리가 깨질 것처럼 아프더라고요. 대개 두통은 휴식과 수면을 취하면 사라지지만, 만성두통의 경우 두통 횟수가 잦고 통증의 정도도 매우 심한 편입니다. 두통 이외에 구역, 구토, 설사, 식욕감퇴 등의 증상이 동반되는 경우도 있습니다. 그런 경우 일상생활에 큰 불편함을 주고 삶의 질을 급격히 떨어뜨리기 때문에 규칙적인 생활습관 유지와 두통에 좋은 음식을 꾸준히.. 2021. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
